こんにちは。数年後のセミリタイア達成と海外移住を目標に、日々コツコツ準備しています。
ラオス・ルアンパバーンは、セミリタイア後にじっくり滞在したい街のひとつ。2024年夏でちょうど4回目の訪問になりますが、何度行っても心が癒されるお気に入りの場所です。
街全体がユネスコ世界遺産に登録されたのんびりと美しいこの街。今回は旅行を決めた理由・旅の計画・費用について詳しくお話しします。(本文中の写真は、2019年に訪問した際のものです)
ルアンパバーンの魅力的な観光スポット
まずはルアンパバーン滞在において外せない、定番の観光スポットをご紹介します。
プーシーの丘
ルアンパバーン市内中心部に位置するプーシーの丘は、街全体を一望できる小高い丘です。丘の頂上には1804年に建立された黄金の仏塔「タートチョムシー」がそびえ、高さ約24メートルのその姿は街のどこからでも見えるランドマーク。広大なメコン川の流れも一緒に楽しめます。
頂上へは急な石段を登ること約10〜15分。特に夕焼けの時間帯が人気のスポットで、混雑を避けたい方は昼過ぎ〜午後3時台に登るのがおすすめです。

ワットシェントーン
ワットシェントーンは、ルアンパバーンで最も美しいと称される寺院のひとつ。ルアンパバーンの寺院文化を象徴する場所といっても過言ではありません。典型的なルアンパバーン様式の建物で、屋根が軒に向かって低く優雅に流れるように設計されています。
特に見逃せないのが、本堂裏側に施された「生命の樹」のモザイクタイルのレリーフ。繊細なタイルの配色と職人技は圧巻で、訪れるたびに発見があります。

ナイトマーケット
ルアンパバーンのナイトマーケットは、シーサワンウォン通りで毎夜開催されます。開催時間は17:00〜22:00頃が目安で、地元作家によるハンドメイドの雑貨・テキスタイル・シルバーアクセサリーが通り沿いに並びます。
夕陽が落ちはじめる時間帯に訪れると、オレンジ色に染まる空とマーケットの活気が重なって、なんとも言えない雰囲気に。ローカルフードも豊富で、散歩がてら食べ歩きするのが楽しいですよ。

朝の托鉢で神秘的な体験を
ルアンパバーンで毎朝早朝に繰り広げられる托鉢は、この街でしか味わえない特別な体験です。まだ薄暗い時間帯、街灯に照らされながら鮮やかなオレンジ色の袈裟をまとった僧侶の行列がゆっくりと通りを歩く光景は、静寂の中で何とも美しい。
地元の人々や一部の観光客が、静かに喜捨を行う姿を見るだけでも心が穏やかになります。もちろん、自分でお布施を捧げる体験も可能。托鉢後には朝市が立ち、地元のローカルな空気をたっぷり感じられます。早起きする価値は十分ありますよ。

なぜラオス・ルアンパバーンを選んだのか?
定番スポットの魅力もさることながら、2024年夏の旅行先としてルアンパバーンを選んだ理由は大きく3つあります。
円安下においても、東南アジアは物価にまだ割安感がある
2024年当時の円安状況では、欧米旅行の費用はかなり高額でした。ランチ一つで数千円、水一本で数百円が当たり前の世界。以前スイスでマクドナルドのセットが2,000円だったのを驚いた記憶がありますが、今やその感覚があちこちで当たり前になっています。
そんな中でも、東南アジアはまだ割安感が残る地域。特にラオスのルアンパバーンは、現地通貨「キープ」の影響で東南アジアの中でも物価の手頃さが際立ちます。ルアンパバーンなら、美味しいカオソーイ(ラオス版ヌードル)が200円程度で楽しめるんです。
円安の影響をなるべく抑えて旅行したい——そんな思いから、東南アジアの中でも特にリーズナブルなラオスを選ぶことにしました。

行き慣れた場所で忙しい日々の生活から脱してのんびりしたい
若い頃は観光地巡りや食べ歩きを楽しんでいましたが、2024年現在は「何もしない贅沢」を求めるようになりました。日々の忙しい仕事と情報過多に疲れている今、行き慣れたルアンパバーンでのんびり過ごすのが最善だと思ったのです。
候補としてはバリ島や台湾もありましたが、今回はさらに落ち着いた田舎の雰囲気を求めてラオスに決定。観光よりも心身のリセットを優先したい、そんな旅のスタイルにルアンパバーンはぴったりです。

落ち着くカフェでブログを書いたり、将来計画を練りたい
ルアンパバーンには、リーズナブルで居心地の良いカフェがたくさんあります。ラオス産の美味しいコーヒーを片手に、ブログを書いたり、数年後のセミリタイア・海外移住計画をじっくり練ったり・・・。そんなゆったりとした時間が過ごせるのが、この街の大きな魅力です。
メコン川沿いのカフェでぼんやりと川を眺めながら、未来へのアイデアを膨らませる——そういう時間の使い方ができる旅先って、実はそうそうないんですよね。

旅立ち前のウォームアップに、村上春樹のラオス旅行エッセイをお供にするのもおすすめですよ。
費用総額の目安
今回の旅行費用は以下の通りです(2024年夏・盆休みシーズンの計画値。費用は時期や予約タイミングにより変動します)。
- 航空券:ベトナム航空(東京〜ハノイ〜ルアンパバーン往復)約11万円
- 宿泊費:ハノイ1泊+ルアンパバーン4泊で約4万円(1泊あたり約8,000円)
- その他費用:食事・観光・お土産・現地交通など
航空券・宿泊・食費・お小遣いなど、すべてを含む旅費総額(見込み)は……
約19.1万円となりました!
以下の図が内訳です。(図の左は2023年のバリ島旅行費用の実績。右が今回の計画概算です)

盆休みシーズンはピーク価格帯になります。時期をずらすと航空券は6〜10万円程度まで下がることもあります。旅行計画は早めに動くのがコツですよ。
航空券の費用を少しでも抑えたいなら、複数社を一括比較できる格安航空券サービスも活用してみてください。
まとめ 実績はいかに・・?
2024年夏の旅行先は、円安下でもリーズナブルに楽しめるラオス・ルアンパバーンに決定!目的は観光ではなく、心身のリフレッシュと将来の計画をゆっくり考えること。コロナ前以来4年ぶりの訪問で、街並みや物価の変化も楽しみにしていました。
追記:無事に旅行してきました。実際にかかった費用の詳細は、盆休みハノイ・ルアンパバーン5泊6日の旅行費用まとめにまとめています。ぜひあわせてご覧ください。
また、旅行中に貯めたANAマイルの使い道については、SFC修行や特典航空券に還元したANAマイル活用の実例もご参照ください。旅行後の楽しみがさらに広がりますよ。



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